想去韓國皮秒？先搞清楚你要打的是「淨膚」還是「飛梭」——韓國皮膚科醫師的行前功課

您好，我是 REDI 皮膚科的創院院長閔貞。我在江北三星醫院完成皮膚科住院醫師訓練並取得皮膚科專科醫師資格，曾任韓國國防部醫務室皮膚科主任。台灣朋友傳訊息給我們時，很常就寫一句：「我想來韓國皮秒。」我每次都會先回問：您想處理的是斑，還是痘疤和毛孔？

先說結論： 「皮秒」其實是一種雷射的脈衝速度，不是一個療程的名字。同一台皮秒雷射，打法不同，處理的問題就完全不同——皮秒淨膚是為了斑和暗沉，皮秒飛梭是為了痘疤、毛孔和膚質。來韓國皮秒之前先弄清楚這一點，才不會花了時間和機票錢，打到一個不是為您的問題設計的療程。請看到最後，文末有面診時可以直接拿來問醫師的清單。

重點整理
皮秒是什麼	能量以皮秒（一兆分之一秒）送達的雷射
處理斑、暗沉	皮秒淨膚（Pico Toning），每次約 15 分鐘
處理痘疤、毛孔	皮秒飛梭雷射，每次約 20 分鐘
恢復期	淨膚幾乎沒有；飛梭可能泛紅或輕微腫脹一到三天
次數	都是分次療程，依反應調整

同樣叫「皮秒」，為什麼效果差這麼多

我常用畫畫來比喻。皮秒淨膚像是用噴槍，把很淡的顏料均勻地噴滿整張紙；皮秒飛梭則像點描畫，一點一點、整齊地點在固定的位置上。工具可能是同一台，畫出來的東西完全不同。

所以在網路上看到「韓國皮秒很有效」的心得，先看看對方打的是哪一種、要處理的是什麼。一個人用皮秒淨膚淡了肝斑，另一個人用皮秒飛梭改善了痘疤，兩個人都說「打了皮秒」，但其實是兩個不同的療程。把兩者混在一起比，最容易踩雷。

皮秒淨膚：為斑與暗沉設計

皮秒淨膚（Pico Toning）是用低能量、以極短的脈衝均勻地打在整片皮膚上，把色素打得更細碎，讓身體慢慢代謝掉。和傳統的雷射淨膚相比，它對色素周圍皮膚的熱刺激比較小，常用在肝斑、斑點和暗沉。

肝斑的重點是「不能打太強」——受到刺激反而可能變深。所以這個療程看起來簡單，要打得好其實不容易，能量要依您的膚質、斑的深度和位置調整。它的恢復期幾乎沒有，每次大約 15 分鐘。

皮秒飛梭：為痘疤、毛孔與膚質設計

皮秒飛梭雷射是把同一道皮秒光束，透過 MLA 或 DOE 這類光學設計分成許多細小的點。每一個點在極短時間內集中能量，在表皮下層到真皮上層形成微小的作用區，而皮膚表面大致保持完整。周圍組織為了修復，會長出新的膠原，痘疤和毛孔就在這個過程中慢慢改善。

我自己最重視的是深度。以 DOE 的打法，可以把作用點調到真皮的下層、中層或上層；同一台雷射，這次處理淺層膚質，下次處理比較深的凹疤，靠的就是深度設定。剛開始把它用在痘疤時，我也親自打過、確認不同參數下作用區出現的深度，才放心用在患者身上。

另外一個常被忽略的地方：單做雷射淨膚，對毛孔的幫助其實很有限。斑和毛孔同時困擾的人，我會在淨膚之外搭配皮秒飛梭，特別是 785 nm 波長的 DOE 打法，可以在同一個療程裡一起照顧毛孔、肝斑和曬斑。

一張表看懂：皮秒淨膚 vs 皮秒飛梭

	皮秒淨膚（Pico Toning）	皮秒飛梭雷射
能量怎麼打	低能量、均勻打在整片皮膚	分成許多細點，集中在皮膚底下
主要處理	肝斑、斑點、暗沉	痘疤、毛孔粗大、膚質粗糙，兼顧色素
皮膚表面	不受影響	大致保持完整
每次時間	約 15 分鐘	約 20 分鐘
恢復期	幾乎沒有	可能泛紅、輕微腫脹，約一到三天
療程	分次進行，依斑的反應調整	分次進行，依疤型與深度調整

如果您的問題是比較深、或底下有纖維牽拉的痘疤，單靠皮秒飛梭通常不夠，需要搭配其他處理。這部分我在痘疤雷射怎麼選那篇寫得比較完整。

不是每個人都適合馬上打：三種情況先緩一緩

• 容易泛紅、敏感的皮膚： 這類皮膚我不建議先做剝脫型雷射，即使是皮秒飛梭也會保守設定。先把泛紅穩定下來，毛孔往往會跟著變好。
• 還在長痘痘： 先控制出油和發炎，再處理痘疤；不然舊的疤在治療，新的疤又在形成。
• 以為是毛孔，其實是淺痘疤： 有些人做了好幾年的毛孔療程都沒感覺，仔細一看是淺層的痘疤。先處理疤，才會有感。

療程效果因人而異。

面診時可以直接問醫師的五個問題

來韓國皮秒之前做功課很好，但最有用的功課，是面診時問對問題：

1. 您建議的是皮秒淨膚，還是皮秒飛梭？為什麼？ 醫師應該能說清楚是針對斑、還是針對疤和毛孔。
2. 我的毛孔粗大是出油造成的，還是鬆弛造成的？ 原因不同，適合的療程也不同。
3. 能量打在多深的位置？ 尤其是痘疤，深度決定能處理到什麼程度。
4. 需要搭配其他療程嗎？ 斑和毛孔都有、或痘疤很深時，單一療程很少是完整的答案。
5. 面診和施打是同一位醫師嗎？回台灣後誰追蹤？ 這關係到療程能不能依您的反應調整。

在 REDI 皮膚科，從面診到施打都由我親自負責，這五個問題我都會在面診時主動說明。

從台灣飛韓國皮秒：待幾天、能不能上班、翻譯與回台追蹤

• 要待幾天？ 單做皮秒淨膚的話，幾乎不影響行程，抵達後就能安排，打完照常逛街。皮秒飛梭建議排在行程前段：抵達當天或隔天面診、施打，當晚會泛紅發熱；到了第三天，多數人已經可以上妝出門；第一週結束前，表面大致恢復，底下的膠原才剛開始變化。
• 恢復期能不能上班？ 淨膚多數人隔天就能上班。飛梭如果回台隔天就要見客戶，建議多留兩三天緩衝。
• 有沒有中文翻譯？ 院內有中文與英文翻譯人員，面診和施打時都在場，溝通不需要擔心。
• 回台灣後怎麼追蹤？ 追蹤會在線上繼續。每隔幾週在同一個光線下拍照傳給我們，痘疤請用側光拍，更容易看出變化。因為兩種皮秒都是分次療程，很多台灣患者是第一次在首爾打，之後配合下一次來韓國的時間繼續。

防曬要做好，特別是同時在處理斑的人。

費用怎麼看

很多人私訊問「韓國皮秒多少錢」。老實說，這個問題要先回答您打的是哪一種、處理什麼、範圍多大，才有意義。本療程屬自費醫美療程，費用會在面診時依您的膚況完整說明。如果想先比較各種韓國醫美療程的差別與停留天數，也可以參考我整理的韓國醫美療程比較表。

重點整理

• 「皮秒」是雷射的脈衝速度，不是療程名稱；韓國皮秒至少分成淨膚與飛梭兩種打法。
• 皮秒淨膚處理肝斑、斑點與暗沉，幾乎沒有恢復期。
• 皮秒飛梭處理痘疤、毛孔與膚質，可能泛紅或輕微腫脹一到三天，深度設定是關鍵。
• 敏感泛紅、還在長痘、或把淺痘疤誤當毛孔的人，順序要先調整。
• 面診時問清楚打法、深度、是否搭配與追蹤方式，是避免踩雷最有效的方法。

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